fc2ブログ

*プクママのお料理ノート*

キーマカレーとたっぷりお野菜のワンプレート 夕ご飯

5月26日(木) 夕ご飯


P1010590.jpg

<MENU>
・キーマカレー
・サラダ(シーザードレッシング)
・蒸しかぼちゃと焼きエリンギ
・ナスステーキのマリネのせ
・自家製らっきょう


最近、あちらこちらで見かけるカレー。
カレーモード全開になっていたので
昨日は、キーマカレー作りました~~♪


P1010604.jpg
レタスのサラダはシーザードレッシングで


P1010594.jpg
蒸しカボチャと焼きエリンギ・ブロッコリーはパルメザンチーズと塩コショウをかけて


P1010596.jpg
オレガノ・塩・粗挽きコショウ・オリーブオイルに漬け込んだナスを焼いて
パプリカ・ナスの端っこ(レンジでチン)・オリーブ・ブロッコリー・イタリアンパセリのマリネを
焼きつけたナスの上にのせて(お料理本参考に)


P1010600.jpg
今日の主役のキーマカレーの横には自家製らっきょう

ルーは市販のものを使いましたが
クミンシード・ナツメグ・ローストガーリック・お水の半分をトマトジュースにし
隠し味に醤油・ソース・タバスコ・仕上げにガラムマサラをいれました。


私でも少し辛いかな??と思ったのですが
マリネの酸味とらっきょうのせいか?
最後に残していたカレー食べる前から汗フキフキの旦那。
辛さ大丈夫と言っていたのに、食べ終わってから「やっぱり辛い」だって(笑)

昨日は怒るほどの辛さではなかったみたい!
(知る人ぞ知る、炎のナポリタン事件などなどがあるからね~)


またやってくれました旦那。。。

出来たものを眺めながら 「今日は箸?」だって。。。
「カレー、箸じゃ食べにくいでしょ」と言ったら何やらゴソゴソ。
テーブルに用意されていたのはスプーンだけ。。。
うちの旦那さま、大丈夫でしょうか??
ヤバい。。。


2つのランキングに参加しています。
ポチッ・ポチッとしていただけると嬉しいです。
にほんブログ村 料理ブログ 家庭料理へ
にほんブログ村

ありがとうございました。
スポンサーサイト



*Comment

NoTitle 

おはようございます~♪

今日は一番かな~?
カレー、とっても美味しそう^^
ブログで拝見すると、自分も食べたくなるんですよね~。
私は自分が夜、留守にするときカレーが多いので
久しく食べていないかも!?
今日はカレーにしちゃおうかな~?
でも、カレーにすると翌日のお弁当、困りませんか(笑
  • posted by hikaruのママ 
  • URL 
  • 2011.05/27 09:23分 
  • [Edit]

おはようございます♪ 

昨日、コメントがダブってしまってたようで、すみません...
最初に確認した時は、消えてたので、おかしいと書き直ししたんですよ~
キーマカレー、良いですね♪
私とパパは辛いのが大好きで、息子は、それほどのものは食べれないから、昨夜のししとう、食べやすくて、喜んで食べてましたよ~
美味しいスパイスが効いたカレーの香りが届きそうです!!!
いつも応援、ありがとうございます。ぽちぽち☆
  • posted by まひまひゆかりん 
  • URL 
  • 2011.05/27 09:39分 
  • [Edit]

NoTitle 

キーマカレー良いですね~
こちらまで香りが漂ってきそう♪
野菜に囲まれて、いつもながらとってもお洒落☆

そういえば、塩らっきょう漬けてみましたよ~^^v
  • posted by くまりん 
  • URL 
  • 2011.05/27 13:32分 
  • [Edit]

NoTitle 

こんばんは♪
カレーいいですね♥
食べたばかりでも
見ると食べたくなる~(^u^)

我が家はいつもカレーに
添える?酒の肴に迷ってしまいます。。。
↑彩りがとてもキレイで食欲そそりますね^^
  • posted by ヨシ 
  • URL 
  • 2011.05/27 22:31分 
  • [Edit]

NoTitle 

こんにちは。
キーマカレーももちろんですが、付け合せがとても魅力的ですね!
ナスもエリンギも辛口のカレーの箸休めに丁度良さそう。。。そして、自家製らっきょうが!!
浅めに漬かった感じがなんとも美味しそう。
私もいつか、手作りしてみたいです。

それと、遅らばせながら、塩麹のつくレポUPさせてもらいました。e-68
  • posted by コッツウォルズハニー 
  • URL 
  • 2011.05/27 22:35分 
  • [Edit]

NoTitle 

おはようございます
毎日たくさんのお野菜で食事をされていて
私が目指す理想の食卓ですv-290

  • posted by クレラルン 
  • URL 
  • 2011.05/28 01:19分 
  • [Edit]

hikaruのママさんへ 

おはようございます♪

昨日はお休みだったのかな?
カレーの映像見ると食べたくなりますよね~!!
我が家も、久しぶりに食べました♪
お出かけの時にカレー作っておくのもいいですね!
おべんとうかぁ~~
お弁当にもカレー入れちゃいましょう♪
  • posted by プクリンママ 
  • URL 
  • 2011.05/28 06:23分 
  • [Edit]

まひまひゆかりんさんへ 

おはようございます♪

とんでもないです!
書き直していただき、すみませんでした(汗)

息子さんが辛いの少々苦手なんですね。我が家は旦那。。。
ジャンボししとう、とっても美味しいですよね~!
息子さんも、食べられて良かった^^
スパイシーカレーでいつもより食が進みました(やばし。。。)
こちらこそ、いつもありがとうございます☆
  • posted by プクリンママ 
  • URL 
  • 2011.05/28 06:29分 
  • [Edit]

くまりんさんへ 

おはようございます♪

ちょい辛でとっても美味しく頂きました~♪
(激辛好みですが、これもまた旨し)
野菜も、ちょこちょこのせると大人プレートに!?

らっきょう漬けたんですね~!
ビールのおつまみにするの楽しみですね^^v
  • posted by プクリンママ 
  • URL 
  • 2011.05/28 06:34分 
  • [Edit]

ヨシさんへ 

おはようございます♪

あちらこちらで、お見かけしてカレーモード全開に~♪
ヨシ家のカレーも美味しそうだった~!!
お陰様で、久しぶりにカレー食べれました^^v

おなじ~~
カレーやシチューの時ってサイドメニューに悩む。。。
揚げ物でもしようかと思ったけど、
食べすぎ注意で野菜盛りになりました♪
  • posted by プクリンママ 
  • URL 
  • 2011.05/28 06:40分 
  • [Edit]

コッツウォルズハニーさんへ 

おはようございます♪

ワンプレートにして、お野菜強制的?にとってもらう作戦です(笑)
味付けを変えるとなかなか楽しい野菜プレートができますね!
いつも、分量かなり適当なので
今回の塩らっきょうは薄味になってしまいましたが、
らっきょう本来の味が楽しめますよ!

塩麹を使って何作られたんだろう~??
楽しみです!!後でゆっくりお伺しますね♪
  • posted by プクリンママ 
  • URL 
  • 2011.05/28 06:45分 
  • [Edit]

クレラルンさんへ 

おはようございます♪

クレラルンさんのところでもカレー拝見したんですよね~♪
夕食はどうしてもお酒のつまみ系が多い我が家なので
久しぶりに食べたカレーとっても美味しかったです!

そう言っていただくと照れちゃいますよ~(笑)
ご主人の健康管理からワンちゃんごはんまで
(我が家も、こっそり犬ごはん作っています。)
とても、参考になります♪♪
  • posted by プクリンママ 
  • URL 
  • 2011.05/28 06:53分 
  • [Edit]

Comment_form

管理者のみ表示。 | 非公開コメント投稿可能です。

Menu

プロフィール

プクリンママ

Author:プクリンママ
簡単で野菜たっぷりご飯を目指して、毎日のお弁当や夕ご飯などを紹介しています♪

最新記事

フリーエリア

フリーエリア

検索フォーム

ブロとも申請フォーム

QRコード

QRコード