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*プクママのお料理ノート*

ワンプレーとご飯 2日分  夕ご飯

いつかの夕ご飯♪

お正月の名残が残る夕ご飯

P1040626.jpg

<MENU>
・エビとお野菜蒸し(ゴマドレ+ラー油ソース)
・長いもイクラ
・カジキマグロのマヨソース
・キャベツとチーズの簡単春巻き


地味ーーな色合いのプレートご飯

P1040666.jpg

<MENU>
・牡蠣ごはん
・ひじき煮
・白滝の明太子炒め
・レンコンのきんぴら

牡蠣ごはんは、冷凍のスチーム牡蠣使用。
解凍した牡蠣をだし醤油・たっぷりの生姜とともにさっと煮、
煮汁でご飯を炊き、炊き上がったところへ煮た牡蠣と生姜を入れれば完成。
ぷっくりした牡蠣とたっぷりの生姜が美味しいかった。


そういえば、結婚記念日。。。。
やっぱり何もなかった~~(予想通り)
「け」の字も出てこなかったしね。
そうだと思い、私も何もなし。(それがいけない??ね。)

その日は、おんぼろ車の車検の日でした。
今年で12年になる愛車。
あちこちガタがきているようで、車検代も驚きのお値段。
車にはあまり執着ないので動けばよいと思っているのですが
そろそろ、買い替え時期かな。
買い替えの話が出てから、2年経ってるぞーー


今年は、積もるほどの雪はないのかなぁ~と思っていました。
今朝の我が家の前の道路はこんな状態でした。

P1040694.jpg
お出かけの際は、足元にご注意を~~

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ありがとうございました。
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*Comment

NoTitle 

おはようございます

「結婚記念日」…。
実は昨年、記念日をすっかり忘れていたんですよ。
気がついたのは4日後くらい…。
あまりの緊張感のなさ!!
(ダンナはしっかり覚えていたみたい(・ω・))
長年暮らすとこんなもんですよ~♪

一つ目のプレートご飯。
エビが入るとグッと華やか。
ゴマドレにラー油、有りそうでなかった
組み合わせじゃない!?
ゴマドレ買ったんだけど、なにか物足りなくて
冷蔵庫で冬眠中。早速やってみようっと。

キャベツとチーズの簡単春巻きにはビックリ!
春巻って具が面倒でなかなか作らないのよ。
これなら思い立ったらすぐに作れるね。
ありがとう(^^)。

白滝の明太子炒めなんですが、“明太子”って
辛子明太子のことですか?
こちらでは“生のたらこ”と突きコンニャクを
醤油味で炒める「子和え・子炒り」というのが
あるんですけど。

雪、積もってますね。
転びそうになったら…
迷わず、最善の方法(頭を打たないとか)で
転んじゃったほうが安全なんだよ~!
変に力んで堪えるほうが危険なんだって。

  • posted by はるさん 
  • URL 
  • 2012.01/24 11:05分 
  • [Edit]

NoTitle 

雪すごいですね。。。
我が家もプリンさんほどでないけど、積もっていて、
今朝子供が滑って転んでいるのを見ました。
気をつけないとね。

牡蠣ご飯、海老蒸し、おいしそう。。。
牡蠣がぷっくりして、いい感じですね。。。

ポチポチ。

NoTitle 

追伸:たびたびごめんなさい。
生の大根としらすの組み合わせNGなんですね。
気になって、ネットで調べました。
生の大根が、しらすのリジンを吸収するのを抑制するんだそうですね。
でも加熱なら、大根の抑制物資が変質するからOKって書いてありました。

はじめて、生の大根としらすがNGなの知りました。
教えてくれて、アリガトウ。。。。

NoTitle 

いつみても、ヘルシーでおいしそうな食事。
プクママ家の献立を食べ続けたら痩せれそう。
でも、作れない…残念。

結婚記念日、ご主人なんもなしですかーー!!?
あれまあ。。。期待してたのに・・・(←私が)
気を取り直して、日を改め
ラーメンデートにでもゴー♪です。

すごい雪積もってますね。
雪景色は素敵だけど…
寒いのは嫌だ!!
こっち(関西)もさっきちらっとだけ雪が。

ぽちぽち
  • posted by sukemarumon 
  • URL 
  • 2012.01/24 13:05分 
  • [Edit]

NoTitle 

牡蠣ご飯ですか~?
とっても豪華で美味しそうです。
牡蠣好きにはたまらない~♪
美味しいエキスを吸い込んだご飯は、何杯も食べてしまいそうな~危険なお味かも☆(笑)

雪~結構積もりましたよね~
(*□*)ビックリ!!
今年は積雪で大きな事故がないように願いたいです。
  • posted by 根岸農園 
  • URL 
  • 2012.01/24 13:06分 
  • [Edit]

美味しそう! 

私の方も5cm、積もりましたよ~
案の定、スーパーの駐車場で滑り、尻もちつきました~ハハハ...
店員さんが驚いて駆け付けてきましたよ!
牡蠣ご飯、とっても美味しそう!!!
ワンプレートだと、少しずつ、色んなお料理が食べれて、良いですよね♪
我が家も、結婚記念日、何も出ないです...
最初から...ハハハ
プクリンママさんも、お風邪引かれませんようにお気をつけて!
  • posted by まひまひゆかりん 
  • URL 
  • 2012.01/24 14:56分 
  • [Edit]

NoTitle 

こんにちは。

ご結婚記念日おめでとうございま~す♪
それはママさん、事前にアピールしないと^^
今からでも遅くないですよ!

美味しそうできれいなワンプレート☆
ちょこっとづつ色々なものが
食べられいいですね。
牡蠣、夫が食べたいと言ってるのに
まだ食卓に上がってないわ^^;

雪、積もりましたね~@@
いつも田舎だって仰っていたから
すごい田舎を想像していたら(笑)
素敵な住宅街じゃないですか!!
  • posted by shoko♪ 
  • URL 
  • 2012.01/24 18:33分 
  • [Edit]

NoTitle 

そちらは雪が積ったんですね!
こちらはちらちらって感じです

いつもながら美味しそうなワンプレート♡
色んな種類があって、どれから食べるか迷っちゃう~w
牡蠣もぷっくりの炊き込みご飯
目が釘付けです♪

結婚記念日、スルーしちゃったんですか^^;
来年は是非盛大に!!
  • posted by くまりん 
  • URL 
  • 2012.01/24 19:17分 
  • [Edit]

NoTitle 

こんばんは♪
地味?なワンプレーとの方が
好みです~♪

雪意外と降りましたね☆
我が家の屋根から
落ちてくる雪にはビビりました(汗)

結婚記念日は
女子はできれば
してもらいたいですよね~☆
ってワタシも何もしませんが。。。(笑)
  • posted by ヨシ 
  • URL 
  • 2012.01/24 21:26分 
  • [Edit]

はるさんへ 

おはようございます♪
「結婚記念日」…ご主人が覚えていてはるさんが忘れてたの~~
結婚してから二十数年経つけど
プレゼントらしいものはないのよ。。。
もう期待しないでおこう~(笑)と毎年思う。

色あざやかなものが入ると見た目もぐっと違うよね。
ゴマドレにラー油、これ昔TVで見たものなんだ。
いつの間にか我が家のものに~
これで生春巻きもいけるよ~

春巻きのキャベツは軽く塩もみして、水気を絞ったものとチーズをあわせました。
簡単だし、あっさりしてておつまみに良いよ!

そうです。辛子明太子です。
「子和え・子炒り」というちゃんとした名前のものがあるんですね。
生のタラコといえば。。。
母が昔作ってくれた
生ダラの子とごぼうを炒り煮したもの思い出した。

そちらに比べたら。。。ですが~
たった数センチの積雪でこちらは大騒ぎの大混乱^^;
転びそうになったら…
思い切って転んじゃった方がよいのね!
ありがとう☆
  • posted by プクリンママ 
  • URL 
  • 2012.01/25 06:19分 
  • [Edit]

お天気ママさんへ 

おはようございます♪
雪景色はとってもきれいだけど
凍ってしまうと危険だよね。
家の前の道路はまだ融けてない。。。

まだたくさんある牡蠣、
次は何して食べよう~
王道のカキフライがまだだった!
応援ありがとう☆
  • posted by プクリンママ 
  • URL 
  • 2012.01/25 06:32分 
  • [Edit]

お天気ママさんへ 

おはようございます♪
わざわざありがとうね~~
そうそう~
難しい言葉は忘れちゃったんだけど(汗)
そんな風に言ってた。
普通に食べてる、キュウリとトマトのサラダもNGって言ってたよ。
(この場合はドレッシングやマヨを合わせればOKらしいけど)
当たり前に食べていたものがってちょっとびっくりだった。
  • posted by プクリンママ 
  • URL 
  • 2012.01/25 06:36分 
  • [Edit]

sukemarumonさんへ 

おはようございます♪
・・・と思うでしょ!
それが、全然痩せない(笑)
最近、ご飯と甘いものがめっちゃうまい。
デブ街道まっしぐら(あちゃぁ。。。)

期待してくれてありがとう~~
覚えていたのかどうかも不明。。。
なんたって会話の少ない我が家。
ラーメンデートでもして、ご機嫌直すかぁ~

綺麗なのは降った時だけだもんね。。。
足先が凍りそうよーーー
ぽかぽかの季節が恋しいね^^
応援ありがとう☆
  • posted by プクリンママ 
  • URL 
  • 2012.01/25 06:47分 
  • [Edit]

根岸農園さんへ 

おはようございます♪
うふふっ。。。
ご飯に目のない私。。。
もう少しもう少しとついつい食べ過ぎちゃう!!
牡蠣ごはん美味しかったよ!

たった数センチの積雪に大わらわですね。
ここのところの恵みの雨で
お野菜たちも潤ったけど、雪ってどうなんだろう。
  • posted by プクリンママ 
  • URL 
  • 2012.01/25 06:51分 
  • [Edit]

まひまひゆかりんさんへ 

おはようございます♪
そちらも積もったんですね。
えっ!やっぱり転んじゃったの!
怪我はしなかった?
まだとけずに、雪も残ってるし気を付けないとね。

このプレート使う時は必然的に4種類は必要になるから
ちょっと頑張っちゃいます。

ゆかりんさんところも、最初から..??
おんなじだ~~
体調崩さないようにお互い気を付けましょうね~~
  • posted by プクリンママ 
  • URL 
  • 2012.01/25 06:57分 
  • [Edit]

shokoさんへ 

おはようございます♪
ありがとう~
やっぱり、サプライズは期待しちゃだめね~
ありえなかった(笑)

ちょこちょこ食べ楽しいですよね!
shokoさん家の牡蠣料理もおしゃれなんだろうなぁ~
ぜひ旦那様のために、作ってあげて~~

すごい田舎想像しちゃってた?
いまだ、町だし、駅もないし、オシャレなお店もないんだよ。
ただ私が住んでいるところは、
この町の中ではしゃれている?かも。
  • posted by プクリンママ 
  • URL 
  • 2012.01/25 07:05分 
  • [Edit]

くまりんさんへ 

おはようございます♪
そちらは、積もるほどの雪はまだですか。

いろんなものを食べるのって楽しいですね~
牡蠣だけは、大量にあるのでいろいろ楽しめます。
炊き込みご飯美味しかった♪

お誕生日も結婚記念日も時期が悪い??
来年はどうなるかなぁ~
今年と同じことになりそうな予感。。。^^;
  • posted by プクリンママ 
  • URL 
  • 2012.01/25 07:14分 
  • [Edit]

ヨシさんへ 

おはようございます♪
そうなんですよ~~
地味色~~(笑)
でも美味しかったよ。

屋根からの雪、
結構な音を立てて大量に落ちてくるよね。
まさか、かぶったとか??

期待しても無駄無駄~~って思いつつ
どこかでサプライズ的なこと期待しているんだよね。
そういう人じゃないからありえないんだけど。。。
ヨシ夫さんって
そんなことしてくれそうだよね?!
  • posted by プクリンママ 
  • URL 
  • 2012.01/25 07:19分 
  • [Edit]

NoTitle 

おはようございます~♪

なんだかママさんとお話するの、久しぶりな気がします~^^;
なかなか遊びにこられなくってごめんなさい。。。

ワンプレートご飯、いつもお野菜たっぷりで美味しそうです♪
今お野菜高いから、なかなかたくさん食べられなくって><
昨日の雪で、また高くなるかな?
ママさん家のほうは、少し積もったんですね。
わが家近辺は、屋根にうっすら積もったくらい。
でも、道路は凍っていて自転車通勤怖かった~@@
  • posted by hikaruのママ 
  • URL 
  • 2012.01/25 09:47分 
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NoTitle 

雪かきお疲れさまでした。。。
今朝も少し残った雪が凍って、
怖い思いをしました。

しばらく、朝晩は気をつけないとですね。
ポチポチ。

NoTitle 

牡蠣ご飯たべた~い。
季節ですもんねぇ。。。
ご飯、薄い色でお上品^^

(上のコメ見て)
え、大根とシラス、ダメなんですか??
大根葉とシラスをしょうゆ味で炒ったのがご飯の友なんですけど・・・、
炒ってあれば大丈夫なんですね^^
よかった♪
ポチ。
  • posted by KAZ@Laidback 
  • URL 
  • 2012.01/25 19:02分 
  • [Edit]

NoTitle 

結婚記念日、おめでとうございます。
うちも以前は夫婦だけで外食とかしていましたが、最近は家族みんなで外食する程度で普通の日です。

何かプレゼントした方がいいのかな。

ワンプレート美味しそう。
牡蠣ごはん、今年はまだ食べていない。食べないうちのシーズンが終わってします。

しっかり雪化粧されていますね。
こっちならこれだけ降れば大渋滞に事故の山です。
  • posted by あんこ1961 
  • URL 
  • 2012.01/25 20:05分 
  • [Edit]

hikaruのママさんへ 

おはようございます♪
久しぶり~~
私も、毎日更新ままならず。。。
PCに向かう時間があまりとれない。。。

野菜高いですね。。。
来月には安定してくるんじゃないかと
ニュースで言っていたけど。
結構積もりました。
歩道はとけずに凍ったまま。
自転車通勤気を付けて~~
  • posted by プクリンママ 
  • URL 
  • 2012.01/26 07:31分 
  • [Edit]

お天気ママさんへ 

おはようございます♪
残った雪、これが曲者ですね。
私も以前、転んで手を痛めたことが。。。
ほんと、気を付けましょうね~
応援ありがとう☆
  • posted by プクリンママ 
  • URL 
  • 2012.01/26 07:34分 
  • [Edit]

KAZさんへ 

おはようございます♪
旬のこの時期、
牡蠣ご飯も一度は食べておきたいですよね。

しらすと大根おろし、
そうらしいのです。
ラジオで聞きかじったことなんですが。
KAZさんは、炒って食べるんですね!
ということは、知らず知らずにやってのけてる!
さすがです。
応援ありがとうございます☆
  • posted by プクリンママ 
  • URL 
  • 2012.01/26 07:38分 
  • [Edit]

あんこさんへ 

おはようございます♪
ありがとう~~
ご家族そろっ外食うらやましい~~
特にプレゼント期待しているわけじゃないんだけど(でもないか。。。)

牡蠣ごはん美味しかったですよ。
奥様が牡蠣苦手だったような??
シーズンが終わってしますよ~~

そちらも、あまり雪は降らないのでしょうか。
たまにしか降らない地方は、パニック状態ですね。
  • posted by プクリンママ 
  • URL 
  • 2012.01/26 07:44分 
  • [Edit]

NoTitle 

残った雪、クセものですよね。
この前自転車で、怖い思いをしました。
幸い品川は、もうほとんど解けました。
2月は太平洋側の雪シーズンなんですよね。
また気をつけないとね。ポチ応援。

お天気ママさんへ 

おはようございます♪
自転車も滑りやすいので怖いですね。
こちらは、まだたくさん雪が残っています^^;
太平洋側hはこれからが雪本番なんですね。
早く春が来ないかなぁ。。。
応援ありがとう☆
  • posted by プクリンママ 
  • URL 
  • 2012.01/31 07:34分 
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