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*プクママのお料理ノート*

サーモンのソテーアンチョビソースとズッキーニの花のグラタンの献立 夕ご飯

いつかの夕ご飯<MENU>・サーモンのソテーアンチョビソース・ラタトゥイユ・ズッキーニの花のカレー風味グラタン今週の始めの頃のご飯だったかなぁ。。。この間のアンチョビソースが美味しかったので、今度はサーモンで。レモンの下にバター・アンチョビ・カイエンペッパー・粉パプリカを混ぜたものがのってます。レモンをギュっと絞って。(レモンの上もバター。サーモンと一緒に入っていたのでのせてみた)ラタトゥイユはケチャ...

鶏軟骨のシンプル炒めとカボチャサラダの献立 夕ご飯

いつかの夕ご飯♪ 2日分<MENU>・鶏軟骨(ヤゲン)のシンプル炒め・カボチャサラダ・トマトのチーズ焼き・ちょっとゆるかった温泉卵・味噌マヨきゅうり大好きな鶏軟骨は、塩コショウでシンプルにカボチャサラダは、クランベリー入り。(甘酸っぱくて美味しい)<MENU>・塩麹豚肉とパプリカ・ピーマンの炒め物(醤油味)・ナスのピリ辛大葉味噌炒め・きゅうりと生姜の浅漬け息子が食べないと一品少なくなったり、メニュー変更に...

大葉ジェノベーゼでパスタ お昼ごはん

大葉でジェノベーゼパスタ♪我が家、もっさもさの大葉を使ってジェノベーゼソース風を作ってみました。(去年も作ったよ~)大葉・塩・クルミ・オリーブオイルでシンプルに。コクが欲しかったら、刻んだアンチョビや粉チーズもいいかもね。実は、うちの旦那も息子も大葉が苦手。バジルは大丈夫なのに~~でも、独特の風味も緩和され、とっても美味しいソースになりました。これだったら、食べれるかな!ちなみに、私一人でお昼ごは...

厚切ハムとホタテのバター醤油焼きのワンプレート(2日分) 夕ご飯

いつかの夕ご飯<MENU>・厚切ハムのソテー・ホタテのハーブバター醤油焼き・ほうれん草とベーコンのソテー・ポテト(生協冷凍)・トルティーヤの器サラダどってことないご飯ばかりなのですが。。。写真だけがたまってて。。。記録のために、UPします~~コ〇ス?だったかな~器も食べられるサラダがある。それを作ってみたかったの~~揚げるのはめんどくさかったののでトルティーヤに油を塗ってココット皿に入れてオーブンで焼い...

大漁祭り♪ 夕ご飯

6月16日(土) 夕ご飯<MENU>・トビウオと鯵のお刺身・天ぷら(穴子・鯵・鶏天・大葉・ウインナー)・イシモチの塩焼き(卵の塩ゆで)・カレイの煮つけ・白ギスとオクラ餡の冷や鉢金曜日の夜から、釣りに行ったムコ殿と息子。(息子は、初?かな)全然期待していなかったのですが、まさかの大漁!!お魚尽くしの夕食となりました。まずは、釣り上げたお魚から~~中くらいの鯵が1匹とちび鯵10匹        イシモチカ...

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簡単で野菜たっぷりご飯を目指して、毎日のお弁当や夕ご飯などを紹介しています♪

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