*プクママのお料理ノート*

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チンジャオロースーとモヤシとエビの玉子炒めおかず 夕ご飯

4月29日(木) 夕ご飯<MENU>・チンジャオロースー・モヤシとエビの玉子炒め定番中華の献立で夕ご飯です。チンジャオロースー↑頂いた竹の子を使って!モヤシとエビの玉子炒め↑餡をかけて炒め物のおかずばかりになってしまいました2つのランキングに参加しています。ポチッ・ポチッとしていただけると嬉しいです。にほんブログ村 ありがとうございました。...

スープご飯で朝ごはん

4月29日(木) 朝ごはん<MENU>・スープご飯味噌汁もなかったのでスープかけご飯で。<簡単レシピ>・ニンジン・しいたけ・根三つ葉を適当な大きさに切る。・鍋にはまぐりだしの素と昆布だし・水・を入れ野菜を煮る。・醤油・塩コショウで味付けをし、溶き卵を回しかければ出来上がり。楽チン朝ごはんです2つのランキングに参加しています。ポチッ・ポチッとしていただけると嬉しいです。にほんブログ村 ありがとうございまし...

豆腐ハンバーグで夕ご飯

4月28日(水) 夕ご飯<MENU>・豆腐ハンバーグ・ナスとインゲンの揚げびたし・ルッコラの新芽・キュウリ・ミニトマトのサラダ焦っていたため写真は1枚です。<簡単レシピ>豆腐ハンバーグ・合いびき肉・絹ごし豆腐・お麩を粉々にしたもの・ナツメグ・オールスパイス・塩コショウを入れよく混ぜる。 (絹ごし豆腐は水きりなし)・俵型に成型し(中にチーズ)、油をしいて焼く。・ソースはケチャップ・ソース・マヨネーズ・水...

マグロの漬け焼き丼弁当

4月28日(水) お弁当<MENU>・マグロの漬け焼き温玉のっけ今AM七時を過ぎたばかり。お孫ちゃんが起きてくる前に更新!<簡単レシピ>・削ぎ切りにしたサクのマグロに、焼肉のタレ・ブラックペッパー・酒・味噌を混ぜ20分漬け油をしいて焼く。・レンジ温玉を作る。・ご飯・マグロ・温玉をのせネギをのせる。しっかり味のマグロはご飯が進むはず2つのランキングに参加しています。ポチッ・ポチッとしていただけると嬉しいで...

まとめて朝ごはん 

いつかの朝ごはん今日はお孫ちゃんがおとなしいので今までUPしてなかった朝ごはんを紹介します。明太子と大根の葉のおにぎり↓チーズリゾット↓オムレツとウインナーご飯↓納豆とニラ玉ご飯↓ワカメふりかけおにぎりと玉子焼き↓買ってきたパンとサラダのご飯↓目玉焼きとウインナーのご飯↓オムレツの塩辛のっけとウインナーのご飯↓2つのランキングに参加しています。ポチッ・ポチッとしていただけると嬉しいです。にほんブログ村 あり...

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簡単で野菜たっぷりご飯を目指して、毎日のお弁当や夕ご飯などを紹介しています♪

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